Mon cahier de lithothérapie se soigner avec les pierres – Murielle Toussaint

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Des pierres et des élixirs de cristaux pour être en meilleure santé
Saviez-vous que les pierres pouvaient agir sur nos émotions et, plus généralement, sur notre santé ? Chacune d’entre elles, en fonction de sa composition, de sa structure ou encore de sa couleur, a des vertus spécifiques.
Murielle Toussaint vous explique dans ce nouveau cahier comment les utiliser pour bénéficier de leurs propriétés, vous sentir mieux et même soigner vos petits soucis de santé. Selon les cas, vous pourrez faire appel aux élixirs de cristaux ou glisser une pierre dans votre poche, la porter en pendentif…
Les réponses aux questions de base sur la lithothérapie
– Qu’est-ce que la lithothérapie ?
– Comment agit la lithothérapie ?
– Mode d’emploi pour préparer ses élixirs de cristaux
– Nettoyer et recharger les pierres
58 problèmes et solutions litho : d’« Acné » à « Ostéoporose »
73 pierres avec leurs caractéristiques : composition, couleur…; leurs actions et le mode d’utilisation : en pendentif, en élixir ou eau de cristal…Des photos de toutes les pierres.

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Ce que le confinement m’a apporté de positif dans ma vie ⁉️

On ne va pas se mentir, le confinement est loin de nous apporter beaucoup de positif dans notre vie. Chacun le vit à sa manière. Certains le vivent bien, d’autres pas du tout. Nous devons apprendre à nous adapter, vivre chaque jour en attendant que la situation s’améliore dans l’espoir de vivre à nouveau comme avant et surtout de revoir nos proches. Malgré tout le stress, la peur et le manque que m’apporte le confinement il m’aura aussi apporté du positif dans ma vie et c’est sur cela que je veux me concentrer.

Comme le dit si bien Dumbledore :

“ On peut trouver du bonheur même dans les endroits les plus sombres.
Il suffit de se souvenir d’allumer la lumière. “ 

Je vais donc vous faire la lumière sur ce que m’a apporté le confinement de positif dans ma vie, en espérant que certaines choses pourront également vous aider à aller bien/mieux !

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NO STRESS !

Je suis une personne très stressée et stressante. J’ai un besoin de tout contrôler et d’être rassurée en permanence. Il s’agit d’un défaut qui clairement me pourrit plus d’une fois la vie. J’ai beau essayer de travailler dessus, de prendre une grosse respiration, rien n’y fait, il est toujours là ! Il me colle à la peau et me fait du mal. Le stress provoque énormément d’inconvénients. C’est un sujet qui me tient à coeur car je le vis au quotidien, mais vous savez quoi ? J’ai envie de lui dire ADIEU.

Comme le dit si bien Laurent WOLF dans sa chanson NO STRESS :

« Parce que je ne veux pas perdre mon temps.
Je ne veux pas ressentir ce stress. »

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« Hakuna matata » = Il n’y a pas de problème

Il y a des moments dans la vie où on a l’impression de se noyer, d’être submergé par des problèmes au point d’être engloutie. Qu’on a beau essayer de garder la tête hors de l’eau, notre moral nous lâche. C’est dur de devoir accepter le fait qu’on ne peut pas toujours être à 100% dans toutes les facettes de notre vie et de garder le sourire. Apprendre à lâcher prise, accepter de ne pas être parfait, se pardonner nos erreurs, s’écouter et surtout faire des choses qui nous font du bien sont des moyens pour nous aider à rester solide quoiqu’il arrive et à se préserver.

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Apprécier la simplicité de la vie

Comme tout le monde, il nous arrive parfois de désirer plus que ce que l’on possède déjà. Avec notre rythme de vie qui, très souvent, est rapide, stressant voir même oppressant, on passe à côté de très belles choses qui pourraient, le temps d’une prise de conscience, nous faire apprécier davantage la VIE.

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 » Trouver de la joie dans l’ordinaire « 

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